Thực đơn giảm cân ăn kiêng

  • Đánh bay

    Đánh bay "giặc mỡ", dưỡng da, đẹp dáng với thực phẩm màu tím!

    2 năm trước
    Tác dụng của những thực phẩm có thành phần giảm cân thì ai cũng biết đến nhưng những thực phẩm màu tím này không chỉ có tác dụng giảm cân, giảm mỡ mà còn giúp dưỡng da nữa thật khó tin!

    2106 0

    Xem thêm
  • 9 thực phẩm giúp bạn lấy lại

    9 thực phẩm giúp bạn lấy lại "vóc dáng thon gọn" tức thì!

    2 năm trước
    Ăn những thực phẩm giảm cân là cách đơn giản nhất giúp bạn lấy lại vóc dáng cân đối thon gọn, tức thì. Bạn không cần phải tập tành cực khổ và theo chế độ ăn kiêng khắc nghiệt chỉ cần bạn phối hợp những thực phẩm sau đây vào thực đơn ăn uống hằng ngày của bạn sẽ "giảm cân siêu tốc" mà không cần tốn kém "sức lực".

    2614 0

    Xem thêm
  • Bật mí bất ngờ chocolate đen được xem là

    Bật mí bất ngờ chocolate đen được xem là "thần dược" giảm cân siêu tốc!

    2 năm trước
    Bạn đã lầm tường rằng chocolate đen có chứa nhiều chất béo cho nên sẽ gây tăng cân. Nhưng thật ngạc nhiên là chocolate đen có thể giảm cân mang đến cho bạn một thân hình cân đối, một vòng eo thon thả!

    1022 0

    Xem thêm
  • Tổng hợp TOP thực phẩm giúp giảm cân bạn không ngờ tới!

    Tổng hợp TOP thực phẩm giúp giảm cân bạn không ngờ tới!

    2 năm trước
    Bạn muốn giảm cân mà không cần ăn kiêng cũng không phải tập thể dục. Không gì là không thể chỉ cần bạn biết "đa dạng hóa" khẩu phần ăn bằng những thực phẩm "diệu kỳ" giúp giảm cân "siêu nhanh".

    1310 0

    Xem thêm
  • 9 loại trái cây giúp bạn giảm cân thần tốc!

    9 loại trái cây giúp bạn giảm cân thần tốc!

    2 năm trước
    Ăn gì để giảm cân? Có một loại thực phẩm rất bổ dưỡng vừa ngon ngọt bạn sẽ không thấy khó chịu khi ăn đó là trái cây. Trái cây sẽ là lựa chọn hàng đầu để giảm cân thần tốc!

    1666 0

    Xem thêm
  • Bất ngờ giảm cân nhanh chóng với 10 siêu thực phẩm

    Bất ngờ giảm cân nhanh chóng với 10 siêu thực phẩm

    2 năm trước
    Có bí quyết giảm cân mà không cần phải ăn kiêng và tập thể dụng nhiều không? Ngay bây giờ! tôi xin bật mí với các bạn tổng hợp 10 thực phẩm sẵn có trong bếp giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Quá bất ngờ phải không quả thực có bí quyết trên?

    1414 0

    Xem thêm
  • Làm thế nào phát huy tối đa công dụng giảm cân của dứa?

    Làm thế nào phát huy tối đa công dụng giảm cân của dứa?

    2 năm trước
    Bạn biết đấy trong dứa rất ít calo, không chứa nhiều đường và chất béo cho nên nó có tác dụng giúp giảm cân nhanh chóng. Nếu biết cách khéo léo đưa dứa vào thực đơn ăn uống hằng ngày sẽ giúp bạn giảm được ít nhất 2 kg/ tháng.

    1261 0

    Xem thêm
  • Giảm cân nhanh chóng bằng lá sen bạn đã thử chưa?

    Giảm cân nhanh chóng bằng lá sen bạn đã thử chưa?

    2 năm trước
    Bạn đang gặp vấn đề về cân nặng và muốn tìm một thực đơn giảm cân nhanh chóng và an toàn. Chắc hẳn bạn đã nghe tới công dụng giảm cân của lá sen? Bạn đang phân phân không biết có hiệu nghiệm không? Công dụng giảm cân của lá sen là có thật chỉ cần bạn thực hiện đúng phương pháp hiệu quả bất ngờ sẽ đến trong vòng 1 tháng.

    1246 0

    Xem thêm
  • Giảm mỡ bụng với hoa atisô, hiệu quả không ngờ!

    Giảm mỡ bụng với hoa atisô, hiệu quả không ngờ!

    2 năm trước
    Hoa Atisô được biết đến có công dụng rất lớn trong trị bệnh và làm đẹp nhưng bạn không ngờ tới hoa atisô còn có hiệu quả không ngờ trong giảm mỡ bụng, béo bụng nhanh chóng và an toàn.

    1368 0

    Xem thêm
  • Thành công giảm 2kg/tháng bằng

    Thành công giảm 2kg/tháng bằng "thói quen"

    2 năm trước
    Không cần phải ăn kiêng hay tập thể dục cực khổ chỉ cần hình thành cho mình những “thói quen” ăn uống hợp lí bạn sẽ thành công giảm được 2kg/tháng và hơn thế nữa!

    1362 0

    Xem thêm
  • Hướng dẫn cách muối dưa hành giòn ngon chống ngán ngày Tết

    Hướng dẫn cách muối dưa hành giòn ngon chống ngán ngày Tết

    2 năm trước
    "Thịt mỡ, dưa hành, bánh chưng xanh" là những món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ cúng gia tiên, đoàn tụ của mỗi gia đình người Việt Nam mỗi dịp Tết đến Xuân về.

    3119 0

    Xem thêm
  • Salad cá ngừ - món ăn giảm cân của bạn

    Salad cá ngừ - món ăn giảm cân của bạn

    3 năm trước
    Các món salad thường được khuyên dùng cho thực đơn giảm cân nếu bạn đang thực hiện một kế hoạch giảm cân an toàn. Hãy cùng giảm cân với món salad cá ngừ giàu dinh dưỡng nhưng chứa ít calo xem sao nhé.

    9953 0

    Xem thêm
  • Mứt hoa quả nào hỗ trợ giảm cân tốt

    Mứt hoa quả nào hỗ trợ giảm cân tốt

    3 năm trước
    Khi những ngày tết sắp đến người ta thường hay nghĩ tới các món mứt hoa quả, hương vị đặc trưng của ngày tết. Nhưng giờ đây ngoài việc chọn những món mứt ngon miệng chị em còn quan tâm tới món mứt nào vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân tốt.

    6445 0

    Xem thêm
  • Ăn ngon mà không sợ tăng cân ngày Tết

    Ăn ngon mà không sợ tăng cân ngày Tết

    3 năm trước
    Ngày Tết sẽ có rất nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Vậy làm sao để được ăn ngon miệng mà không lo tới cân nặng sẽ bị ảnh hưởng, để bạn được vui chơi trọn vẹn những những ngày tết.

    4930 0

    Xem thêm
  • Thực đơn giảm cân sau Tết

    Thực đơn giảm cân sau Tết hoàn hảo cho chị em

    3 năm trước
    Những ngày ăn chơi, nghỉ ngơi đã hết, và kéo theo đó là tình trạng thừa cân tăng lên. Đây chính là nỗi lo của nhiều người, vậy làm sao để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn? Hãy cùng theo dõi thực đơn giảm cân sau Tết dưới đây nhé. Áp dụng đúng thực đơn chắc chắn chị em sẽ giảm cân hoàn hảo.

    3518 0

    Xem thêm
  • Giảm cân đơn giản và hiệu quả bằng bột đậu đỏ

    Giảm cân đơn giản và hiệu quả bằng bột đậu đỏ

    3 năm trước
    Giảm cân bằng những thực phẩm thiên nhiên như đậu đỏ bao giờ cũng an toàn và được đa số những người giảm cân lựa chọn. Bạn đã nghĩ đến sử dụng đậu đỏ trong thực đơn hàng ngày để giảm cân chưa?

    8871 4

    Xem thêm
Bạn đang ở chuyên mục: Trang chủ » Thực đơn giảm cân

Thuc don giam can - Thực đơn giảm cân