Phương pháp giảm cân khoa học

  • Cách giảm cân sau khi sinh bằng mật ong

    Phương pháp giảm cân sau khi sinh bằng mật ong

    4 năm trước
    Các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe khuyên bạn nên dùng mật ong trong kế hoạch giảm cân đặc biệt là với những bà mẹ sau khi sinh. Mật ong chứa fructose và glucose tương tự như đường nhưng ăn đường có thể gây lên béo phì. Vậy thì giảm cân bằng mật ong như thế nào để tốt cho sức khỏe?

    4966 0

    Xem thêm
  • Ăn chuối  để mẹ giảm cân sau khi sinh

    Phương pháp giảm cân sau khi sinh bằng chuối

    4 năm trước
    Ngoài những công dụng tuyệt vời như hỗ trợ làm hạ huyết áp ,chữa táo bón , tiêu diệt các tế bào ung thư tận gốc của chuối chín , chữa bệnh loét dạ dày , tá tràng từ chuối xanh thì ăn chuối chín còn giúp chị em phụ nữ sau khi sinh giảm cân vô cùng an toàn mà vẫn có thể bổ xung nguồn năng lượng hoàn hảo nhất.

    5027 0

    Xem thêm
  • Phương pháp giảm cân sau khi sinh mổ

    Phương pháp giảm cân sau khi sinh mổ

    4 năm trước
    Sau quá trình sinh nở,cơ thể người phụ nữ phải trải qua những biến đổi rất lớn.Trọng lượng cơ thể tăng hơn trước khá nhiều.Các bà mẹ sau khi sinh cần có chế độ dinh dưỡng và phương pháp giảm cân đặc biệt luôn đảm bảo cho Mẹ đẹp,bé khóe.

    18004 0

    Xem thêm
  • Cách giảm cân hiệu quả mà không để tăng cân trở lại

    Cách giảm cân mà không lo tăng cân trở lại

    4 năm trước
    Bạn nghĩ rằng mình đã giảm cân thành công nhưng khi bạn ngừng chế độ ăn kiêng thì bạn đột ngột tăng cân trở lại và mức độ tăng nhanh chóng hơn. Vậy làm thế nào giảm cân hiệu quả mà không để tăng cân trở lại?

    9689 4

    Xem thêm
  • 5 sai lầm lớn nhất khi tập thể dục giảm cân

    5 sai lầm lớn nhất khi tập thể dục giảm cân

    4 năm trước
    Đôi khi, tập thể dục là phương pháp ít tốn kém nhất để giảm cân. Nhưng những thứ tồi tệ là họ thường nhìn thấy bạn bè của họ mỏng xuống chỉ vài tuần sau khi bắt đầu một chương trình tập luyện mới. Nó có thể bực bội và khó hiểu.

    7509 0

    Xem thêm
  • Phương pháp giảm béo đùi mà không cần tới phòng tập

    Phương pháp giảm béo đùi mà không cần tới phòng tập

    5 năm trước
    Một số chị em nghĩ rằng để giảm béo cho vùng đùi thì nhiều người thường nghĩ ngay tới phòng tập gym. Tuy nhiên có những cách rất đơn giản để bạn có thể giảm béo vùng đùi mà không cần phải tới phòng tập gym.

    24149 0

    Xem thêm
Bạn đang ở chuyên mục: Trang chủ » Phương pháp giảm cân

Phương pháp giảm cân - Phuong phap giam can