Phương pháp giảm cân khoa học

  • Tổng hợp 36 cách giảm cân của nhà văn trẻ Phan Ý Yên cách nào mang lại thành công mỹ mãn?

    Tổng hợp 36 cách giảm cân của nhà văn trẻ Phan Ý Yên cách nào mang lại thành công mỹ mãn?

    13 ngày trước
    Nhà văn trẻ Phan Ý Yến rất nổi tiếng trong giới trẻ, cô đã chia sẻ phương pháp giúp cô giảm xuống cân nặng lí tưởng khiến đông đảo mọi người phát cuồng!

    58 0

    Xem thêm
  • Áp dụng phương pháp dextox giảm cân nên hay không?

    Áp dụng phương pháp dextox giảm cân nên hay không?

    26 ngày trước
    Hiện nay detox trở thành phương pháp giảm cân rất thông dụng và quen thuộc. Bởi vì vậy câu hỏi có nên sử dụng phương pháp này không được rất nhiều người quan tâm. Bài viết hôm nay sẽ giải đáp thắc mắc này cho bạn.

    72 0

    Xem thêm
  • Top 9 thực phẩm có tác dụng giảm cân bất ngờ!

    Top 9 thực phẩm có tác dụng giảm cân bất ngờ!

    27 ngày trước
    Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp giảm cân trong đó phương pháp giảm cân bằng thực phẩm rất được ưa chuộng bởi vừa không khổ sở vì ăn kiêng vất vả, tập tành nhiều vừa ít tốn kém.

    103 0

    Xem thêm
  • Bưởi

    Bưởi "nữ hoàng trái cây" giúp giảm cân nhanh nhất!

    1 tháng trước
    Bưởi là loại trái cây không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng giảm cân "đốt cháy"mỡ thừa vô cùng hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những cách để bưởi giúp bạn có thân hình săn chăc, thon gọn mơ ước nhé!

    74 0

    Xem thêm
  • 4 Bài tập giảm cân

    4 Bài tập giảm cân "ngay trên giường" cho người bận rộn

    1 tháng trước
    Cuộc sống hiện đại ngày nay kéo theo nhiều hệ lụy nhất là tỷ tệ mắc bệnh thừa cân, béo phì tăng cao. Cho nên câu hỏi làm thế nào để giảm cân cho người bận rộn được nhiều người vô cùng quan tâm. Có cách bạn tiết kiệm được nhiều thời gian nhưng lại có một vóc dáng đáng ngưỡng mộ đó là giảm cân bằng bài tập thể dục ngay trên giường, bạn hãy theo dõi nhé!

    112 0

    Xem thêm
  • 7 Lý do khiến phụ nữ giảm cân mãi không thành công!

    7 Lý do khiến phụ nữ giảm cân mãi không thành công!

    1 tháng trước
    Thừa cân, béo phì không phải bẩm sinh chắc chắn là do những lí do khiến tăng cân đột ngột dẫn đến. Việc tìm ra và loại bỏ nó bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần phải đau đầu làm đủ mọi cách mà giảm cân không thành công.

    100 0

    Xem thêm
  • Giảm cân vùn vụt với gừng tươi

    Giảm cân vùn vụt với gừng tươi

    1 tháng trước
    Gừng tươi là một loại thực phẩm giảm cân rất tốt được nhiều người sử dụng. Đặc biệt vào mùa đông này, việc ăn gừng và sử dụng gừng giúp giảm cân rất thuận tiện bởi tính nóng trong gừng sẽ giúp bạn sưởi ấm cơ thể. Cho nên bài viết sau đây chúng tôi sẽ chỉ ra những cách giảm cân với gừng giúp bạn lấy lại vóc dáng "mi nhon", cân đối.

    135 0

    Xem thêm
  • Làm thế nào giúp trẻ em béo phì giảm cân an toàn

    Làm thế nào giúp trẻ em béo phì giảm cân an toàn

    1 tháng trước
    Trẻ em béo phì đang là vấn nạn của nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam. Trẻ bị béo phì có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp. Ngoài ra còn ảnh hưởng đến tâm lí, tự tin của trẻ. Cho nên vấn đề giảm cân an toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe cho trẻ đang được đa số các bậc cha mẹ quan tâm.

    81 0

    Xem thêm
  • Bạn làm điều này trong bữa trưa cân nặng giảm không kiểm soát

    Bạn làm điều này trong bữa trưa cân nặng giảm không kiểm soát

    1 tháng trước
    Người ta thường nói bữa ăn trưa là bữa ăn nhẹ trong khi các bữa ăn sáng, ăn tối là các bữa ăn chính. Nhưng bạn không biết rằng bữa ăn trưa chiếm một phần quan trọng để tái tạo lại nguồn nặng lượng và sức khỏe. Những nàng công sở thường ăn bữa trưa một cách qua loa và đó là nguy cơ khiến bạn tăng cân.

    107 0

    Xem thêm
  • Bất ngờ giảm mỡ bụng nhanh chóng bằng uống mật ong và chanh

    Bất ngờ giảm mỡ bụng nhanh chóng bằng uống mật ong và chanh

    1 tháng trước
    Mật ong và chanh không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho làm đẹp và giảm cân. Nếu biết cách sử dụng mật ong còn giúp bạn có một vòng eo thon gọn, mỡ bụng âm thầm biến mất mà bạn không cần phải ăn kiệng cực khổ và tập tành chi nhiều.

    108 0

    Xem thêm
  • Cách làm detox đơn giản với

    Cách làm detox đơn giản với "cây nhà lá vườn"

    1 tháng trước
    Sử dụng detox đúng cách rất tốt cho sức khỏe. Chỉ cần những nguyên liệu đơn giản bạn có thể tạo ra những sản phẩm detox rất bổ ích cho việc thanh lọc cơ thể, giải tỏa độc tố. Nếu thực hiện tốt điều này bạn có thể giải quyết được vấn đề mỡ thừa và cân nặng. Đồng thời còn mang lại một làn da trắng trẻo, mịn màng.

    91 0

    Xem thêm
  • Top 9 mẹo giảm cân cực kì độc đáo nhưng hiệu quả bất ngờ!

    Top 9 mẹo giảm cân cực kì độc đáo nhưng hiệu quả bất ngờ!

    1 tháng trước
    Bạn thường không để ý nhưng khi bạn làm những công việc dưới đây bạn đừng tưởng là nó không mang lợi ích giảm cân gì cả mà thực sự nó mang lại hiệu quả giảm cân thật bất ngờ. Bạn còn chần chừ gì mà không thử.

    101 0

    Xem thêm
  • Hướng dẫn sử dụng detox giảm cân hiệu quả nhất!

    Hướng dẫn sử dụng detox giảm cân hiệu quả nhất!

    1 tháng trước
    Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân trong đó phương pháp detox rất được chị em ưa chuộng. Nhiều công thức, thực phẩm chế biến detox bị chị em "săn lùng" và thực hiện rầm rộ. Nhưng không phải ai cũng biết thế nào để sử dụng phương pháp detox hiệu quả và không gây tác dụng phụ.

    78 0

    Xem thêm
  • Phương pháp giảm cân nhiều người dùng hóa ra lại sai lầm, đi ngược lại với toàn thế giới...

    Phương pháp giảm cân nhiều người dùng hóa ra lại sai lầm, đi ngược lại với toàn thế giới...

    1 tháng trước
    Nhiều người muốn giảm cân siêu tốc nên lao vào các phương pháp giảm cân phản khoa học như nhịn ăn, ăn kiêng toàn thực vật, tập tành như điên. Kết quả nhận lại trái đắng như rối loạn tiêu hóa, biếng ăn, suy dinh dưỡng,...

    92 0

    Xem thêm
  • Giảm cân mãi không thành công? Chắc chắn bạn đã phạm phải sai lầm nghiêm trọng này!

    Giảm cân mãi không thành công? Chắc chắn bạn đã phạm phải sai lầm nghiêm trọng này!

    2 tháng trước
    Bạn đã đọc nhiều cách để giảm cân nhưng bạn đã từng nghe câu "biết sai và sửa sai" mới có tiến bộ chưa? Khi bạn giảm cân mà không có kết quả chắc chắn bạn đã mắc những sai lầm sau đây! Hãy đọc bài viết và "sửa sai" thì mới giảm cân được!

    152 0

    Xem thêm
  • Phương pháp ăn uống Kiểu Nhật giúp đẹp dáng - trường thọ, bạn có tin?

    Phương pháp ăn uống Kiểu Nhật giúp đẹp dáng - trường thọ, bạn có tin?

    2 tháng trước
    Như bạn biết đấy nước Nhật là một trong những quốc gia có tỉ lệ người cao tuổi sống trường thọ nhất thế giới. Và trong cách dạy con cái, cách sống, các thói quen, cách ăn uống họ có nhiều điều đáng để chúng ta học tập, noi theo.

    136 0

    Xem thêm
Bạn đang ở chuyên mục: Trang chủ » Phương pháp giảm cân

Phương pháp giảm cân - Phuong phap giam can