Phương pháp giảm cân khoa học

  • Cách giảm béo hiệu quả tự nhiên

    Cách giảm béo hiệu quả tự nhiên

    8 tháng trước
    Giảm béo là việc cần làm nếu bạn đã bị thừa cân, béo phì. Bởi giảm béo để sở hữu eo thon, dáng đẹp, giúp bạn xinh đẹp, tự tin hơn và để đảm bảo cho sức khỏe của bạn nữa. Nhưng hãy chọn phương pháp giảm béo tự nhiên bạn nhé.

    1614 0

    Xem thêm
  • Ăn protein như thế nào mới có thể giảm cân?

    Ăn protein như thế nào mới có thể giảm cân?

    11 tháng trước
    Bạn thường nghe thấy lời khuyên trong thực đơn giảm cân nên bổ sụng thực phẩm giàu protein nhưng ăn quá nhiều nó cũng sẽ không có lợi cho việc giảm cân của bạn. Vậy ăn protein như thế nào mới đúng cách và hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả?

    2063 0

    Xem thêm
  • Hướng dẫn làm các loại siro giảm cân

    Hướng dẫn làm các loại siro giảm cân

    1 năm trước
    Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân được chị em áp dụng để hỗ trợ quá trình giảm cân. Một trong những phương pháp giảm cân được chị em lựa chọn đó chính là sử dụng các loại siro giảm cân. Cùng theo dõi bài viết để nắm được chi tiết cách làm các loại siro giảm cân.

    6857 0

    Xem thêm
  • Top 3 thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả nhất

    Top 2 thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả nhất

    1 năm trước
    Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thực phẩm chức năng được bán trên thị trường, điều này khiến chị em phân vân, lo lắng không biết nên lựa chọn thực phẩm chức năng nào giảm cân an toàn nhất. Để chị em có thể lựa chọn được phương pháp giảm cân thích hợp nhất bài viết hôm nay sẽ lựa chọn liệt kê ra top 2 thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả nhất.

    4724 0

    Xem thêm
  • Giảm cân hiệu quả với máy tập giảm cân

    Giảm cân hiệu quả với máy tập giảm cân

    1 năm trước
    Giảm cân bằng cách sử dụng các loại máy tập giảm cân đang là xu hướng hiện nay mà những chị em phụ nữ hiện đại lựa chọn, bởi điều này cho họ một vóc dáng chuẩn đẹp cùng với một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh.

    2056 0

    Xem thêm
  • Giảm cân như thế nào cho hiệu quả?

    Giảm cân như thế nào cho hiệu quả?

    1 năm trước
    Hiện nay nhu cầu giảm cân đang rất cần thiết với chị em bởi tỷ lệ người mắc bệnh béo phì, thừa cân rất nhiều. Và phương pháp giảm cân như thế nào cho hiệu quả nhất đang được chị em cố gắng tìm kiếm và lựa chọn. Cùng theo dõi bài viết để nắm được những phương pháp giảm cân hiệu quả nhé!

    2981 0

    Xem thêm
  • Top 4 bài tập thể dục giúp giảm cân nhanh

    Top 4 bài tập thể dục giúp giảm cân nhanh

    1 năm trước
    Khi thực hiện một kế hoạch giảm cân hiệu quả thì việc tập thể dục giảm cân là không thể bỏ qua bởi đây là cách để bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể tốt nhất, mang lại một vóc dáng thon gọn, cân đối và săn chắc.

    3959 0

    Xem thêm
  • Giảm cân hiệu quả với phương pháp giảm cân Das Diet

    Giảm cân hiệu quả với phương pháp giảm cân Das Diet

    1 năm trước
    Das Diet là phương pháp giảm cân kế thừa, tổng hợp và phát triển những giá trị đặc sắc nhất của các chế độ ăn kiêng Low Carb nổi tiếng trên thế giới. Đây được cho là cách giảm cân hiệu quả, an toàn, không ảnh hưởng tới sức khỏe.

    12240 11

    Xem thêm
  • Bí quyết giảm cân bằng các loại rượu

    Bí quyết giảm cân bằng các loại rượu

    1 năm trước
    Trên thực tế những người nghiện rượu nặng có nhiều khả năng bị tăng cân và mắc các bệnh về dạ dày. Nhưng đối với những người chỉ uống rượu ở mức độ vừa phải thì rượu lại trở thành một loại “thần dược” giúp giảm cân và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

    4367 0

    Xem thêm
  • Cách giảm cân an toàn cho nam giới

    Cách giảm cân an toàn cho nam giới

    1 năm trước
    Hiện nay tình trạng thừa cân không chỉ xảy ra ở chị em phụ nữ mà các đấng mày râu cũng rơi vào tình trạng thừa cân không hề ít. Ăn uống không điều độ, thường xuyên uống bia, rượu, kèm theo đó là quá trình lười vận động. Cứ thế lượng mỡ trên cơ thể ngày càng bị tích đọng lại, cân nặng ngày càng tăng lên. Vậy có cách nào giảm cân an toàn cho nam giới?

    1067 0

    Xem thêm
  • Giảm cân nhanh và thanh lọc cơ thể với nước

    Giảm cân nhanh và thanh lọc cơ thể với nước

    1 năm trước
    Tại sao nước được coi là cách giảm cân hiệu quả? Tại sao các chuyên gia khuyên bạn nên uống đều đặn 2 lít nước mỗi ngày? Tại sao nước thực sự cần thiết cho sức khỏe và việc giảm cân?

    1684 0

    Xem thêm
  • Phương pháp giảm cân hiệu quả nhờ tắm nắng vào sáng sớm

    Phương pháp giảm cân hiệu quả nhờ tắm nắng vào sáng sớm

    1 năm trước
    Một phương pháp giảm cân hiệu quả mới được các chuyên gia Đại Học Tây Bắc nghiên cứu và công bố người nào có thói quen tắm nắng càng sớm thì chỉ số khối cơ thể càng bị ảnh hưởng mạnh, do đó tác động mạnh đến việc trọng lượng cơ thể thay đổi.

    1079 0

    Xem thêm
  • Tại sao nên sử dụng viên giảm cân Biotin Collagen Slim ?

    Tại sao nên sử dụng viên giảm cân Biotin Collagen Slim ?

    1 năm trước
    Viên giảm cân Biotin Collagen Slim là sản phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả.

    751 0

    Xem thêm
  • Giảm cân nhanh trong 1 tuần với các kiểu chạy bộ

    Giảm cân nhanh với các kiểu chạy bộ

    1 năm trước
    Vận động cơ thể được cho là một phương pháp giảm cân mang lại hiệu quả cao trong đó chạy bộ là cách vận động thông dụng nhất phù hợp với mọi đối tượng muốn giảm cân. Có nhiều kiểu chạy bộ và mỗi kiểu mang lại kết quả giảm cân khác nhau.

    12731 2

    Xem thêm
  • Để giảm cân nhanh nên tập luyện như thế nào?

    Để giảm cân nhanh nên tập luyện như thế nào?

    1 năm trước
    Tập luyện thể thao đều đặn vẫn là cách giảm cân cực kỳ tốt và luôn được khuyến khích đối với tất cả mọi người. Nhưng tập luyện như thế nào cho đúng cách để giảm cân nhanh, hiệu quả thì có thể bạn chưa quan tâm.

    2291 0

    Xem thêm
  • 5 loại quả giúp phụ nữ sau sinh giảm béo hiệu quả

    5 loại quả giúp phụ nữ sau sinh giảm béo hiệu quả

    1 năm trước
    Phụ nữ sau sinh tăng cân là điều dễ hiểu bởi trước đó bạn phải quan tâm đến việc ăn uống để nuôi dưỡng thai nhi. Nhưng nếu bạn muốn giảm cân lúc này là điều hoàn toàn có thể và không quá khó khăn nếu biết cách lựa chọn thực phẩm thích hợp.

    4584 0

    Xem thêm
Bạn đang ở chuyên mục: Thuốc giảm cân » Phương pháp giảm cân

Phương pháp giảm cân - Phuong phap giam can