Bí kíp giảm được 4kg/ tuần bằng uống detox

1 năm trước - [Lượt xem: 1073]

Á hậu Huyền My (2014) là gương mặt sáng giá, sở hữu số đo 3 vòng lí tưởng (83-62-93), vóc dáng đẹp, săn chắc. Nhưng không ai ngờ rằng Huyền My từng có cân nặng cán mốc 60 kg. Gần đây nhất, cô nàng chia sẻ chỉ sau một tuần cô nàng đã giảm đến 4 kg trở về cân nặng 56 kg hợp với chiều cao 1mét 74 của mình. Trên trang facebook cá nhân và trao đổi với PV Huyền My đã chia sẻ bí kíp giảm cân để có thân hình lí tưởng như hiện tại.

Uống detox thay nước lọc

Bí kíp giảm cân của Huyền My

Huyền My tự chế biến nước uống detox theo công thức đơn giản dùng 8 cốc nước lọc, 1 thìa cà phê củ gừng băm nhỏ, 1 quả dưa chuột thái lát mỏng và đặc biệt có 12 lá bạc hà cho vào bình đựng nước rồi đổ nước lọc thêm vào sau đó để tủ lạnh qua đêm. Uống hết vào ngày mai.
 
Hỗn hợp nước uống detox này theo nhận xét của Huyền My là khó uống nên cần phải kiên trì. Uống detox rất có ích trong việc loại bỏ chất độc trong cơ thể, làm sạch ruột, chống tích nước có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Công dụng giảm cân từ gừng, dưa leo, bạc hà

Uống detox thay nước lọc

Trong củ gừng có chất gingerol và shogarol làm tăng độ PH trong dạ dày, giảm lượng cholesteron trong máu, giảm béo, giảm mở. Bên cạnh đó nó còn có chất chống oxy hóa giúp da dẻ hồng hào, chống lão hóa.
 
Lá bạc hà có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng dễ dàng cho nên tạo cảm giác ngon miệng, no lâu không còn triệu chứng thèm ăn. Còn dưa chuột chứa rất nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể như A, B1,B6,… có tác dụng ức chế quá trình chuyển hóa thành mỡ, giảm cân, làm đẹp.
Tóm lại, loại nước uống này có thành phần rất tốt và an toàn nên có tác dụng nhanh chóng trong việc giảm cân.
Công dụng của dưa leo, gừng, bạc hà

Ngoài ra, cô nàng còn chia sẻ cần kết hợp uống detox với chế độ ăn uống hợp lí như không ăn nhiều tinh bột, ăn gạo lứt thay gạo thường, ăn nhiều rau xanh, trái cây, không ăn đồ ngọt và thức ăn chứa nhiều chất béo,… và tập gym, bơi lội.
(tổng hợp)
Bạn đang ở chuyên mục: Trang chủ » Bí quyết giảm cân » Bí kíp giảm được 4kg/ tuần bằng uống detox

Mời bạn đánh giá hoặc đặt câu hỏi